lv.haerentanimo.net
Jaunas receptes

Makaroni un pupiņu salāti

Makaroni un pupiņu salāti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Katliņā ielejiet ūdeni ar nelielu sāli, pārnesiet to uz uguns. Kad ūdens vārās, atlaidiet makaronus un vāriet, kā rakstīts uz iepakojuma. Kad tie ir gatavi, apgrieziet tos sietā un ļaujiet tiem iztukšot visu šķidrumu.

Iztukšojiet baltās pupiņas no sulas, noskalojiet zem auksta ūdens straumes. Sagrieziet olīvas šķēlītēs. Ķiršu tomāti, mazgāti, sagriezti ceturtdaļās. Zaļo sīpolu sagriež šķēlītēs.

Bļodā sajauciet nosusinātos makaronus ar pupiņām, olīvām, kukurūzas kodoliem, tomātiem un zaļajiem sīpoliem. Apkaisa ar sāli, pipariem un nedaudz olīveļļas, pēc tam viegli samaisa. Virsū apkaisa salātus ar balzamiko etiķi, tad pasniedz.

Labu apetīti!


Salātu zupa

salātu zupa
Lasis un pupiņas iegūst autentisku un gardu garšu, ja tās uzņem, aptverot intensīvo anšovu filejas aromātu un atsvaidzinošo un nepārprotamo rukola garšu. Atklājiet eksotisku un veselīgu ēdienu unikālos pupiņu un lašu salātos ar anšovu un rukola mērci! [..] Cita informācija par: salātu receptēm, laša pupiņu salātiem, arugula arugula mērci

Kā pagatavot labākos baklažānu salātus

salātu zupa
Baklažānu salāti ir viens no populārākajiem vasaras ēdieniem. Garšīgi un smaržīgi baklažānu salāti siltā sezonā netrūkst no galda neatkarīgi no reģiona. Recepte ir vienkārša, taču, ja tiek ignorēti daži soļi, tad ēstgribu nesoša preparāta vietā kuņģī tiek iegūts smags ēdiens. [..] Cita informācija par: baklažāniem, eļļu, baklažānu salātiem, salātiem, sastāvdaļām, kā pagatavot baklažānu salātus

Sezonas salāti ar bietēm un krējuma sieru

salātu zupa
Salāti ar bietēm un krējuma sieru ir ideāli piemēroti rudenim. Tas ir barojošs un pilns ar vitamīniem, sniedzot jums nepieciešamo enerģiju katru dienu. Lūk, cik vienkārši ir pagatavot visgaršīgāko rudens recepti. [..] Cita informācija par: biešu salāti, krējuma siers, salāti, rudens salāti

Ābolu formas ķermeņa svara zaudēšanas diēta

salātu zupa
Ir zināms, ka sievietes lielu uzsvaru liek uz savu izskatu un vienmēr vēlas, lai apkārtējie viņu apbrīno. Pašlaik cīņa ar kilogramiem ir ideāla uztura atrašana [..]

Kartupeļu salāti ar šķiņķi un skābo krējumu

salātu zupa
Ja vēlaties pagatavot aromātiskus salātus, vienlaikus ļoti sulīgus un konsekventus, izmēģiniet kartupeļu salātus ar skābo krējumu un presētu šķiņķi. [..] Cita informācija par: vistu, salātiem, recepti, skābo krējumu, šķiņķi, kulināriju

Sviestmaizes ar "kapu"

salātu zupa
Kapa formas sviestmaize uzjautrinās tos, kuriem ir attīstīta humora izjūta, bet pievērsīs uzmanību tiem, kam ir bagātīga apetīte. [..] Cita informācija par: sviestmaizi, ēdienu, kulināriju, recepti, salātus, tomātus

Lasis ar sezamu

salātu zupa
Sezama lasis ir ātrs un veselīgs ēdiens, kas ideāli piemērots mierīgām vakariņām diviem. Pasniedziet vienkārši, ar salātu un gurķu mērci. [..] Cita informācija par: sezama eļļa, zivis, receptes, lasis, lasis ar sezamu

Vistas salāti ar miežiem un kazas sieru, lieliski piemēroti vasaras dienām

salātu zupa
Vistas salāti ar miežiem un kazas sieru ir lieliski piemēroti karstām vasaras dienām. To var ēst aukstu, tas ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, kas nepieciešamas jebkurā diētā, un to ir ļoti viegli pagatavot. [..] Cita informācija par: atspirdzinošiem salātiem, miežu salātiem, miežiem, salātu receptēm, vasaras salātiem, salātiem, salātiem

Laša un kuskusa salāti

salātu zupa
Salāti ar lasi un kuskusu ir ļoti veselīgi un viegli pagatavojami. [..] Cita informācija par: receptēm, lasi, salātiem, laša salātiem

Baklažānu salāti vai gratīns un kazas siers

salātu zupa
Baklažānu salāti vai gratīns un kazas siers ir garšīgs ēdiens, kuru ir viegli pagatavot. Viss ēdiens ir gatavs mazāk nekā 20 minūtēs, un to var veiksmīgi pasniegt kā uzkodu elegantā maltītē. [..] Cita informācija par: baklažānu, kazas sieru, apģērbu kolekciju, etiķi, baziliku, sieru, olīveļļu, baklažānu salātiem, salātiem

Sālīta diēta palīdz zaudēt 2 kg 3 dienu laikā aukstajā sezonā

salātu zupa
Tomana ir iekļuvusi savās tiesībās, un ir pienācis laiks mājsaimniecēm ievietot marinējumus ziemai. Bet vai zināji, ka marinēti gurķi ir lieliski piemēroti svara zaudēšanai? Gogoni, marinēti gurķi un skābēti kāposti ir tauku ienaidnieki. Patērējiet šos marinētos gurķus, un jūs varat ātri zaudēt divus kilogramus tikai trīs dienu laikā. [..] Cita informācija par: marinētu gurķu salāti, slits, diēta

Humusa salāti ar sarkanajiem sīpoliem un Indijas garšvielām

salātu zupa
Humusa salāti (aunazirņi) ir ļoti populāri Libānas virtuvē, tie zina dažādus variantus un pielāgojumus. Humuss ar sarkanajiem sīpoliem un indiešu garšvielām ir ideāla uzkoda vakaram ar draugiem, un tā nepārprotamā garša noteikti piesaistīs tikai uzslavas. [..] Cita informācija par: sarkano sīpolu, sīpolu, garšvielām, receptēm, salātiem, humusa salātiem

Pavārs ar Oanu: Kā pagatavot Eisbergas salātus ar makaroniem un zivīm

salātu zupa
Nedēļas salāti ir no Eisbergas, respektīvi, šefpavāra salāti (ar endīviju, frīzi, bietēm, ķirbju sēklām), kam pievienoju makaronus un zivju konservus (Sardīne). Es veicu improvizāciju, jo šīs sastāvdaļas man jau bija mājā. Vairāk iedvesmas visai ģimenei, ja vēlaties cita veida salātus, kurus varat atrast Eisbergas receptē, šeit. [..] Cita informācija par: salāti, makaronu salāti, salātu receptes, eisberga salāti, zivju salāti

Augļu salāti ar jogurtu un graudaugiem

salātu zupa
Pēc konsekventām Lieldienu maltītēm jums nepieciešams ķermeņa detoksikācijas periods. Mēs piedāvājam jums gardu un ļoti veselīgu deserta recepti: augļu salāti ar jogurtu un graudaugiem. Tas ir ļoti viegli un diezgan ātri pagatavojams, un jūsu viesus iepriecinās jūsu sagatavotais barojošais un atsvaidzinošais deserts. [..] Cita informācija par: augļu salātiem, augļu receptēm, jogurta receptēm

Liellopu gaļas karpačo ar salātiem

salātu zupa
Novietojiet dažas bazilika lapas uz šķīvja, virs kura ir uzlikts karpacio. [..] Cita informācija par: Carpaccio, carrefour, receptes Carrefour, Carpaccio e vita

Vienkārši un radoši trauki salātu dārzam

salātu zupa
Salātus var būt ļoti viegli audzēt ar nelielu radošumu tieši uz jūsu balkona, mājās vai nelielā dārzā, kur nav pietiekami daudz vietas. Noslēpums ir to audzēt podos. Šeit ir dažas šādas idejas jūsu salātu traukiem! [..] Cita informācija par: dārzeņiem, salātiem, salātu dārzu, salātu stādīšanu

Vistas salāti ar vīģēm un rudens garšu

salātu zupa
Vistas salāti ar vīģēm ir lieliski piemēroti nedēļas nogalei, kas pavadīta kopā ar ģimeni. Tas ir garšīgs, smaržīgs un viegli pagatavojams. [..] Cita informācija par: rudens salāti, rudens receptes, salāti, vistas salāti, vīģes

3 garšīgākās receptes no Transilvānijas virtuves

salātu zupa
Transilvānijas virtuve ir tradicionālās rumāņu virtuves nozare, kurai raksturīga oriģinālu recepšu sajaukšanās ar ungāru virtuves ietekmi. Ēdienus no Transilvānijas raksturo konsistence un augsts tauku saturs, bieži tiek izmantoti speķis, skābs krējums un cūkgaļa. Ziemas Transilvānijas depresijā vienmēr ir bijušas smagas, tāpēc taukainas pārtikas un preparātu ēšana palīdzēja cilvēkiem izdzīvot un veikt savas darbības. Mūsdienās šie ēdieni priecē gan vietējos iedzīvotājus, gan tūristus, tāpēc Transilvānijas virtuve kļūst arvien populārāka. Tāpēc aicinām atklāt šī reģiona 3 garšīgākās receptes. [..] Cita informācija par: Transilvānijas virtuve, tiešsaistes pasūtījums, receptes, ēdiens

Pavārs ar Oanu: Eisbergas salāti ar fetu, aunazirņiem un piparmētru

salātu zupa
Nekas nav vieglāk izdarāms, ja iegādājaties gatavus salātus un pārējās sastāvdaļas ir mājās. Un ar aunazirņiem es nekad nebiju izmēģinājusi salātus, bet mani iedvesmoja recepte no Eisbergas, kuru atradu šeit. Izmantoto salātu sastāvs - Eisberg Bolero Mix sastāv no: endīvijas salātiem, Frise salātiem, biešu šķēlītēm, kukurūzas. [..] Cita informācija par: salāti, eksperts acasa.ro, salātu receptes, sautēti aunazirņi

Cepts ķirbis

salātu zupa
Cepts ķirbis ir garšīgs, krēmīgs un silts, ideāli piemērots vēsām rudens dienām. To ir viegli pagatavot un pasniegt ar salātiem. [..] Cita informācija par: ķirbi, receptes, ceptu ķirbi

Šefpavārs Liviu Balint: Dārzeņu salāti ar parmezānu un baziliku

salātu zupa
Izbaudiet salātus! Dažādiem salātiem, kuriem nepieciešami 4 kartupeļi, 3 saldie pipari, 100 g lapu olīvu, 100 g parmezāna, sagriezts Julienne sīpols, 4 daiviņas šķēlītēs sagrieztu ķiploku, ēdamkarote Vegeta Spices kartupeļiem, pipari, viens vai divas ēdamkarotes eļļas, divas vai trīs svaigas bazilika lapas. [..] Cita informācija par: dārzeņu salāti ar parmezānu, dārzeņu salāti

Kartupeļu salāti ar mārrutku krēmu

salātu zupa
Kartupeļi ir viens no pamatproduktiem jebkuras saimnieces virtuvē, tāpēc mēs varam tos pagatavot neskaitāmos veidos. Kartupeļu salāti ar mārrutku krēmu ir ārkārtīgi garšīgi un viegli pagatavojami. [..] Cita informācija par: receptēm, kartupeļiem, kartupeļu salātiem, salātiem, mārrutkiem

Pavasara receptes: 3 gardi nātru ēdieni

salātu zupa
Nātres ir bagātas ar vitamīniem un barības vielām, tāpēc jūs varat tās droši iekļaut savā ēdienkartē, jo īpaši tāpēc, ka šajā gada laikā tās ir visur. Šeit ir dažas absolūti gardas nātru receptes, kuras varat pagatavot tikai dažu minūšu laikā. [..] Cita informācija par: nātru pagatavošana, nātru receptes, nātres

Diēta ar salātiem: ātri zaudēt svaru par 6 kilogramiem

salātu zupa
Tirgi tagad ir pilni ar dārzeņiem. Ir viņu sezona, un ir žēl neizmantot priekšrocības, ko tie mums sniedz. Papildus tam, ka tie ir ļoti veselīgi uzturvielu ziņā, tie palīdz arī zaudēt svaru. Piemēram, salāti ir ideāli piemēroti diētām. [..] Cita informācija par: salātu diētu, svara zaudēšanas diētām, diētu, pavasara diētu

Garšīgi salāti ar spinātiem, bumbieriem un granātābolu

salātu zupa
Pēc sātīgām svētku maltītēm mēs iesakām vienkāršu recepti, kas satur maz kaloriju, bet ir garšīgāka un sātīgāka, nekā jūs domājat. [..] Cita informācija par: granātābolu receptēm, bezkaloriju salātiem, bumbieru salātiem, salātu receptēm


SALĀTI AR PUPĀM UN OLĪVĀM

Šie salāti papildus izvirzītajām sastāvdaļām satur arī citus, tikpat noderīgus un labvēlīgus mūsu ķermenim. Apskatīsim, kas tie ir, tostarp pārbaudot pirmās divas pamata sastāvdaļas.
Pupiņas & # 8211 satur vitamīnus A, B6, B12, C, K, kalciju, magniju, folijskābi, dzelzi, fosforu, cinku, kāliju, selēnu. Dzelzs ir ļoti svarīgs organismam, tāpēc pupiņas ieteicams lietot cilvēkiem, kuri cieš no astēnijas, anēmijas, apātijas, paaugstināta holesterīna līmeņa vai aizcietējumiem.
olīvu & # 8211 satur maz ogļhidrātu un ir lielisks mononepiesātināto taukskābju avots, olīvās ir arī daudz nātrija. Olīvas satur E vitamīnu un vairākas minerālvielas, piemēram, kalciju, dzelzi, magniju, fosforu, kāliju, cinku, varu un selēnu.
Tomāti & # 8211 satur daudz vitamīnu (A, B1, B2, B5, B6, C, E, K), kā arī fosforu, kāliju, kalciju, magniju, selēnu, likopēnu. Pētnieki atklāja, ka tomātu sastāvā esošais pigments likopēns novērš olnīcu, kuņģa, resnās zarnas, kaulu, plaušu u.c. vēzi.
Baldriāns ir saldi pikantu salātu suga ar gremošanas un diurētisku īpašību, tā ir aknu, nieru un zarnu stimulants.
Redzot visas priekšrocības, kā mēs nevaram pagatavot šos brīnišķīgos salātus?

vārītas pupiņas
olīvu šķēles
baldriāna lapas
Ķiršu tomāti
sezama sēklas
sāls, olīveļļa

Mēs nomazgājam un nosusinām baldriāna lapas, olīvas sagriežam apaļās kārtās, ķiršu tomātus četrās.

Visu liek bļodā, sāli, pārkaisa ar sezama sēklām, pievieno dažas ēdamkarotes eļļas, samaisa un pasniedz. Palikt veseliem!


Salāti ar makaroniem, pupiņām un sēnēm

Šie salāti ir tiem, kas šajās dienās gavē un tomēr vēlas ēst kaut ko īpašāku un garšīgāku. Salāti ir ātri, viegli pagatavojami, un to kvalitāte sastāv no garšu kombinācijas. Gala rezultāts ir krāsains un uztura ziņā līdzsvarots. Salātus var pasniegt kā uzkodu, taču tie ir pietiekami konsekventi, lai tos pasniegtu kā pamatēdienu.


Virtuve: Radu receptes
Grūtības: Viegli
Summa: 2 porcijas
Gatavošanās laiks: 15 minūtes
Gatavošanas laiks: 8 minūtes

sastāvdaļas:
200 g penne
100 g sarkano pupiņu, izņemtas no kastes, labi nosusinātas un mazgātas ar ūdeni
100 g sēņu, izņemtas no kastes, labi nosusinātas un pārgrieztas uz pusēm
1 tējkarote ķimenes sēklu
1 ķekars svaigu, smalki sagrieztu diļļu
2 ēdamkarotes baltā etiķa, labas kvalitātes
2 tējkarotes sinepju sēklu
6 ēdamkarotes neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
6-8 ķiršu tomāti, pārgriezti uz pusēm
2-3 zaļie sīpoli, sagriezti 4 cm garos gabaliņos
sāls
melnie pipari, svaigi malti
svaigas dilles, dekorēšanai

Instrukcijas:
Vāra makaronus lielā verdošā ūdenī ar lielu daudzumu sāls 7 minūtes vai saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma, līdz tie ir al dente. Labi nokāš un noliek malā.

Kamēr vārās makaroni, pagatavojiet mērci, bļodā sajaucot etiķi, sinepes un piparus. Ar bumbierveida stiepli pakāpeniski pievienojiet eļļu, nepārtraukti maisot, līdz iegūst viendabīgu, emulģētu, zeltainu maisījumu. Pievienojiet sasmalcinātas dilles un ķimenes sēklas.
Pārklājiet bļodu un novietojiet malā, līdz makaroni vārās, lai garšām būtu laiks sajaukt.

Pārnes makaronus lielā bļodā. Pievienojiet pupiņas, zaļos sīpolus, tomātus, sēnes un mērci. Labi samaisa. Dekorē ar svaigām dillēm un pasniedz.


Līdzīgas receptes:

Pesto mērce ar bazilika lapām un parmezānu.

Pesto mērces recepte ar bazilika lapām un parmezānu makaroniem vai, lai zupām piešķirtu īpašu garšu

Gavēņa maize ar magonēm un baziliku

Gavēņa maize ar magoņu sēklām un baziliku sagatavota ar pilngraudu miltiem un neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu

Kāpostu salāti ar brokoļiem un po mērci.

Sarkano kāpostu salāti, kas pagatavoti ar brokoļiem, ziedkāpostiem un apelsīnu sulu


Pupiņu un makaronu salāti

Sastāvdaļa:

  • 250 g tauriņu
  • sāls
  • sula no 1 citrona
  • pipari
  • 8 ēdamkarotes olīveļļas
  • 1 kastīte pupiņu (425 ml)
  • 100 g chorizo
  • 100 g rukola
  • 400 g mazu tomātu
  • 1 saite baziliks

Vāra makaronus sālītā ūdenī saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma, lej tos sietiņā, pārlej ar aukstu ūdeni, tad ļauj tiem notecēt.

Ievietojiet tos bļodā un pārlejiet tiem citrona sulu, sāli, piparus un olīveļļu. Ielieciet pupiņas sietiņā, nomazgājiet to ar aukstu ūdeni un ļaujiet notecēt. Gaļu sagriež mazos kubiņos. Sagatavojiet arugula.

Nomazgājiet tomātus un sagrieziet tos ceturtdaļās. Sagrieziet bazilika lapas sloksnēs. Iekļaujiet sagatavotās sastāvdaļas makaronos, visu kārtīgi samaisiet un vēlreiz garšojiet pēc garšas.


PUPU SALĀTS & # 8211 RECEPTE

sastāvdaļas

• 500 g sarkano pupiņu
• 1 paprika
• ½ selerijas
• 1 sīpols
• 100 g saulespuķu sēklu
• 3 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
• salāti
• sāls un pipari pēc garšas

Iemērciet pupiņas 24 stundas.

Katliņā uzvāra ūdeni un pievieno pupiņas. Ļaujiet tiem vārīties 15 minūtes, pēc tam nomainiet ūdeni. Dariet to 3 reizes.

Pēc tam, kad pupiņas ir mīkstinātas, ielejiet tās sietiņā un ļaujiet tām notecēt.

Nomazgājiet salātu lapas un sasmalciniet tās ar rokām. Ielieciet tos bļodā. pievieno kubiņos sagrieztu papriku vai plānās šķēlītēs.

Nomizojiet ķirbjus un saspiediet sulu. Sīpolu sagriež zvīņās.

Sajauc visas sastāvdaļas, tad sagatavo mērci. Sajauc etiķi ar eļļu, sāli un pipariem. Pārlejiet iegūto mērci virs salātiem un viegli samaisiet.

Beigās salātus pārkaisa ar saulespuķu sēklām.

Salātus var pasniegt uzreiz vai pēc dažu minūšu nostāvēšanas.

Avoti:

1. Rani Polaks, Edvards M. Filips un Eimija Kempbela, Dārzeņi: ieguvumi veselībai un kulinārijas metodes, lai palielinātu uzņemšanu, Clin Diabetes. 2015. gads: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4608274/

2. Naturalia medicīnas centrs, Pupiņu salāti, Visa ēdiena koncepcija - receptes, izdevniecība Christiana, 2015, 38. -39.

* Šajā vietnē pieejamie padomi un visa informācija par veselību ir informatīvi, neaizstāj ārsta ieteikumu. Ja jūs ciešat no hroniskām slimībām vai lietojat medikamentus, mēs iesakām pirms ārstēšanas vai dabiskas ārstēšanas uzsākšanas konsultēties ar savu ārstu, lai izvairītos no mijiedarbības. Atliekot vai pārtraucot klasiskās medicīniskās procedūras, jūs varat apdraudēt savu veselību.


Episki vasaras salāti

Vasara ir izcila salātu sezona. Garšīgi un veselīgām sastāvdaļām bagāti, vitamīniem un šķiedrvielām bagāti salāti ir reāls ieguvums mūsu ķermenim. Šeit ir īpašāka salātu recepte, ko var ēst kā tādu vai pievienot steiku vai kebabu, gardā kombinācijā.

  • 400 g raibu, vārītu un nosusinātu pupiņu (to var atrast vairākos sortimentos, kora veikalos)
  • 2 lielas saujas mazuļu spinātu lapu, rupji sasmalcinātas
  • 500 g tomātu, sagrieztu lielos gabalos
  • & # 189 gurķi, uz pusi samazinātu un slīpi sagrieztu, noņemot sēklas
  • 1 mango, notīrīts un sasmalcināts gabalos
  • 1 liels sarkans sīpols, smalki sagriezts
  • 6-8 sagriezti redīsi
  • 2 avokado, notīrīti un sagriezti šķēlēs
  • 100 g sasmalcināta fetas siera
  • sauja zaļumu
  • Ķekars piparmētru lapu
  • Neliels koriandra pušķis
  • Sauja bazilika lapu
  • 1 zaļie pipari, notīrīti no sēklām un sasmalcināti
  • 1 daiviņa mazu ķiploku
  • 100 ml neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa vai rapšu eļļa
  • Sula no diviem laima
  • 2 ēdamkarotes baltvīna etiķa
  • 2 tējkarotes medus

Pagatavojiet mērci, sajaucot visas sastāvdaļas virtuves kombainā (vai sagrieziet tās ļoti mazas), paturot dažas zaļās lapas salātiem. Jūs varat pagatavot mērci līdz 24 stundām pirms pasniegšanas.

Izklājiet pupiņas un spinātus uz lielas šķīvja. Pa virsu kārto tomātus, gurķus, mango gabaliņus, sīpolus un redīsus un visu viegli ar rokām samaisa. Apkaisiet salātus ar avokado, fetu un pārkaisītiem zaļumiem un pasniedziet ar mērci.

Episki vasaras salāti cora 2021. gada 8. jūnijs

Nepilnas pusstundas laikā, pupiņu salāti un fetas siers būs tikai labi kalpot.

1. Nomazgājiet salātus un spinātus un sagrieziet plānās sloksnēs.

2. Nomazgājiet papriku, tomātus, burkānus un redīsus. Papriku un tomātus sagriež kubiņos un sarīvē burkānus un redīsus.

3. Iztukšojiet sulu no konservētām pupiņām un izskalojiet pupiņas divos ūdeņos.

4. Olīvas sagriež apaļās kārtās, bet fetas sieru - kubiņos.

5. Visas sastāvdaļas sajauc, pārkaisa ar olīveļļu un etiķi un pievieno garšvielām.

Pupiņu salāti un fetas siers pasniedz tūlīt pēc vārīšanas, lai izvairītos no dārzeņu oksidēšanās.


Video: Gatavojam Makaronus Ar Malto Gaļu


Komentāri:

  1. Dougami

    Un tā arī notiek :)

  2. Melyon

    Tas pats jau tika apspriests nesen

  3. Osraed

    exactly exactly !!!

  4. Landers

    Tas ir interesanti. Pastāstiet man, lūdzu - kur es varu atrast vairāk informācijas par šo jautājumu?



Uzrakstiet ziņojumu